部分痩せ バレエ・ダイエット〜パーツ美人を作る3minutesストレッチ&エクササイズ〜

モデルやタレントとして活躍する神戸蘭子が監修・出演したバレエダイエットDVD第2弾。今作ではお腹や二の腕など、気になるパーツ別のエクササイズを紹介。筋力を鍛える以外にストレッチ効果の高い動きを行うことで、女性らしいしなやかな体を目指す。
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タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ(3)「リンパ流し」編〜痩せやすい体質に変わる〜

元タカラジェンヌ‘天霧真世’考案のタカラジェンヌのエクササイズ‘マヨササイズ’DVDより、第3弾。本作ではリンパの流れを改善させ、痩せやすい体質に変える方法を紹介。簡単なストレッチから、体の隅々まで行き届いた体質改善法を実践。また、女性を悩ませる肩こりや足のむくみについても収録。

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