コアプログラムというのは、私たちの体の中心部の筋肉を活性化させることで、体に活力と健康、そして身体の均衡を手に入れるエクササイズ。体の内部にある普段使わない筋肉を使うことで、体脂肪を燃やし内臓肥満を効果的に解消。外部の筋肉は鍛えないので、美しいボディラインをキープできる。
| 発売日 | 2007-04-06 10:00:00 |
|---|---|
| 収録時間 | 100分 |
| ジャンル | 趣味・教養 カルチャー How To |
| 出演者 | ハン・ウンジョン |
| メーカー | ポニーキャニオン |
| レーベル | ポニーキャニオン |
| 品番 | n_613pcbe51548 |
| JANコード | 4988013270640 |
| メーカー品番 | PCBE-51548 |
| 価格 | ￥3803 |
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