「最近なんだか老けた気がする…」そんなあなたへ。
実は高いサプリを買わなくても、スーパーで買える食材で細胞レベルの若返りが期待できます。
実は高いサプリを買わなくても、スーパーで買える食材で細胞レベルの若返りが期待できます。
本動画では、抗酸化・美肌・血流改善に役立つ“アンチエイジング食材3選”をご紹介。
1. ごま（セサミンで細胞の酸化を防ぐ）
2. アボカド（ビタミンE×オレイン酸で血流UP）
3. パプリカ（レモン超えのビタミンCでコラーゲン生成促進）
毎日の食卓にちょっと足すだけで、見た目も中身も若々しく。
保存して、今日から「食べて若返る習慣」を始めましょう！
BGM：君に届く音 -明るい雑学ピアノBGM-FUTARI
#健康習慣 #食生活 #美肌 #若返り
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