ピカキチ・インフォ----生活情報満載！

エステサロンオーナーの日常に興味がある方は、こちらから今回は、前回のルームツアーでは詳しくご紹介できなかった「洗面所」に突撃！きれいに並べた“紹介用”の商品ではなく、実際に私が自宅で使っているもの、何年も使い続けているものを、そのままお見せ...

アンチエイジング 若返り 健康長寿 科学的根拠に基づいたシニア世代の筋肉維持と体型管理の秘訣を解説。50代 60代 70代 80代のための 筋トレ 食事法 運動 睡眠改善 メンタルケア の具体的な実践法。老化予防 活力あるシニアライフに必須...

オクラはすべてこれに漬けて！秒でなくなる！感動するうまさ！健康作り置き常備菜ダイエット美容美肌腸活夏バテ熱中症対策高血圧予防【奇跡の冷製オクラだし漬け】材料オクラ 10-15本塩 小さじ1◆奇跡の漬け汁鶏ガラ 小さじ1ゆで汁 小さじ1 白だ...

商品URL載っけときます0:00 OP0:32 最近買った美容液0:47 コスパはいいの？1:51 セラミドの入り方3:55 他に注目すべき成分4:40 つまりこの美容液は何がしたいの？#美容 #スキンケア #トゥヴェール #TOUTVER...

なんじゃかんじゃ理由言ってましたけど、要するにこれですわアラフィフ世代の美容やライフスタイルを中心に発信しています。47歳で25歳年下の夫と国際結婚51歳でアメリカ移住これまでの美容系コンテンツに加えて、アメリカでのリアルな生活や買い物、文...

🌿 見るだけで健康になれる！ 🌿✅ 健康に関する情報をシンプルに紹介✅ 科学的な視点を大切にした健康習慣のヒント✅ 入念なリサーチをもとにわかりやすく解説「健康にいい食べ物は？」「どんな習慣が体にいい？」そんな疑問に答える 身近で実践しやす...

歳を重ねるのが怖い、というのは人類の永遠のテーマかもしれません🪐今回は年齢との向き合い方のお悩みが多数！今まで「歳をとるのは怖くない！」を伝えてきた天野さんの、年齢との向き合い方は？そしてそれを助けてきた習慣や最近お気に入りの㊙️アイテムが...

【紹介アイテム】★せんねん灸　せんねん灸オフ ソフトきゅう 竹生島　70点入 ￥1,331(税込)★池田書店　新版 お灸のすすめ　￥1,540(税込)★女神のウキウキ習慣　なつめくるみ　￥1,300(税込)★WAKEMAKE(ウェイクメイク...

ゴーヤは全てこれにするべき！炒めるだけ！すげぇうまい！ゴーヤー卵作り置きおかず【ゴーヤと卵奇跡の作り置きおかず】材料ゴーヤ1本 約200-240ｇ(※正味)※種とワタを抜いた実際の分量のこと卵 3個炒め油 適量◆奇跡のヤバいたれ酒 大さじ2...

袋麺、乾麺は茹でるな！！1度食べたらやめられんサッポロ一番塩ラーメン火も包丁も鍋も不要で簡単すぎてうますぎる絶対リピ確定するインスタントラーメン袋麺アレンジレシピ【食ったら気絶する美味さ！サッポロ一番塩ラーメン袋麺アレンジレシピ】材料袋麺(...

さなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】腸内洗浄（コロンハイドロセラピー）に興味はあるけれど”怖い” ”不安”と考えている方に、女性ライフクリニック銀座での腸内洗浄の紹介や、便秘を解消しスッキリお腹になるための情報をアップロードしていきます。...

さなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】＃女性ライフクリニック銀座コロンハイドロセラピー #腸内洗浄 #便秘 #美容 #健康 #便秘解消 #ストレッチ #エクササイズ #腸活 #齊藤早苗 腸内洗浄（コロンハイドロセラピー）に興味はあるけれど怖...

美容家の冷蔵庫には、発酵食品とオーガニック食材しか入っていない。そんなイメージを持っていませんか？今回は、ルームツアー第3弾。見られる予定のなかった冷蔵庫とパントリーを、抜き打ちで全部公開します。毎日飲んでいる特製スムージー。自家製ぬか漬け...

私の美容生活が詰まったお風呂、サウナ、ランドリールーム、寝室、ベランダ、そして中庭まで、山口さんに根掘り葉掘り見ていただきました。空を眺めながら入れる、床に埋め込んだ手作りのバスタブ。ハーブや塩、オイルを自分で混ぜて作るバスソルト。孫と一緒...

⭐️「極上乳酸菌生青汁」のご購入はこちらから今回は、「極上乳酸菌生青汁」で出来る抹茶ラテ風青汁の作り方をご紹介します！作り方はとっても簡単！そして美味しい！600億個の乳酸菌が入っている生青汁を、もっと美味しくアレンジして飲んでみませんか？...

気に入った物にはしっかりお金を使う。必要のない部分は、普通の棚や手頃な家具で抑える。そして、美容も健康も仕事も、帰宅してすぐに続けられる動線をつくる。ストレッチをしたいと思った瞬間にできる床。洗顔後、すぐに美容機器を使える場所。仕事をしなが...

ご覧いただきありがとうございます。今回も節約の話をさせていただきました。一気に駆け抜けた12月と1月。美味しいものを食べる機会が多く幸せでしたが、胃腸がぐったり。2月は食を見直してみました。物価高に負けず、健康かつ、安く美味しく、食を楽しみ...

皆さんこんにちは！鍼灸美容家・銀座ハリッチ代表の川辺なおです。今回は、私が普段から取り入れているインナーケアアイテムをご紹介します🌿外側からのケアだけでなく、内側もちゃんとケアをして整えることが、肌や体調、年齢を重ねたときの美しさに大きく影...

土・日（たまに火曜日）の夕方の17時に更新中〜♪ぜひ、チャンネル登録をお願いします。💗💗アラフォー・アラフィフの女性が大好きな美容と健康に役立つ情報満載のチャンネル💗🍧アラフォー・アラフィフ女性も毎日楽しく過ごせるような美容と健康に役に立つ...

ざっくり年間の美容代を計算してみました💡【関連動画】⚫︎年間支出、家計簿の付け方について0:00 家計簿について1:09 ①美容院2:13 ②化粧品3:22 ③ヘアケア・クレンジング3:46 ④スキンケア4:45 ⑤日焼け止め5:15 ⑥そ...

メンバーシップではよりディープな情報をお届け🔔このチャンネルのメンバーになる↓---＼人生100年時代を健康に生きる✨／□ 病気知らずの健康マニアによる厳選情報💪□ 最新データ×科学的根拠をわかりやすく📖□ 毎日「見るだけ」の健康チェック👀...

スタイリスト小山田早織、初の単独公式YouTubeチャンネル。チャンネル名は『Styling of Life』ライフスタイル全体をを“シンプルに心地よく”スタイリングしていきたいという想いを込めています。数々の雑誌やファッションメディアでの...

レチノールは酸素や光ですぐに劣化してしまいます。ただ配合するだけならどこでもできますが安定配合するのがとても難しい成分なので下記の基準で選びました。選んだ基準①レチノールの安定性②レチノールの濃度③1gあたりの価格④PRを除外した口コミサイ...

驚きの若さの秘密を科学的に解説！💡この動画はより詳しい解説動画の切り抜きです。🎬本編では、具体的な実践方法や科学的根拠も詳しく解説しています！年齢を重ねても若々しく健康的に生きるためのヒントが満載です。🔬【若々しさの科学】チャンネル100歳...

皆さんこんにちは！鍼灸美容家・銀座ハリッチ代表の川辺なおです。いつもYouTubeで様々な美容や健康法をお伝えしていますが、ここに辿り着くまでには、本当にたくさんの失敗や試行錯誤がありました。お金も時間もたくさん費やしてきた中で、「これがな...

アンチエイジングの若返り方法を科学的根拠に基づいて解説。50代60代70代80代シニア世代の健康長寿、老化予防、美容習慣に効果的な実践法。若々しさを保つための食事法、運動法、美肌ケア、体型維持、メンタルケア、睡眠改善、生活習慣改善の秘訣。筋...

高級な美容液をたっぷり塗っているのに、年々お肌のハリやツヤがなくなっていく……。「年齢のせいだから仕方ない」と諦めていませんか？実は、年齢肌の衰えは、加齢だけが原因ではありません。日々、良かれと思って熱心に続けているそのお手入れが、お肌を甘...