ピカキチ・インフォ----生活情報満載！

朝食が健康のカギを握ることをご存知ですか？🌞✨今日は、医師がすすめる健康的な朝ごはん6選をご紹介します！1つ目：ぬるま湯一杯 💧睡眠中に失われた水分を補い、代謝を活性化させます。2つ目：ゆで卵2個 🍳良質なタンパク質とレシチンが、脳の健康と...

メガ割おすすめ第３弾〜最終章〜をお送りします📺✨生活の質を向上させる優秀アイテムを、様々なジャンルからまとめました！お買い物の参考にしていただけると嬉しいです😊—---------------------------------------...

女子が憧れるミチちゃんのマインドに迫るQ&A！美容、メンタル、食生活、習慣、人間関係……「今のミチ」を形作るアレコレについてネホハホ聞きました♡美容に関しては、“お守り”のように毎日ポーチに入れて持ち運んでいるリップがあるんだとか。唇の土台...

【プチプラ最強】2026年最新版！ALLプチプラで組むならこのスキンケアセットが最強🔥 #美容 #スキンケア #プチプラ #プチプラコスメ #スキンケアコスメ

今回は、少しだけ感情多めのLife Updateです。前半では、今回の結婚生活を振り返って、「私は人を褒めるのが下手だったな」「彼を一人の大人として接しようとするあまり、厳しくしすぎた部分もあったかもしれない」と、自分自身の反省点について話...

説明文毎日使うドライヤー、実はやり方を間違えてるかも？⚠️髪を乾かすときにやりがちな「勘違い」を4つ紹介します！髪のまとまりや乾かし方にも関係する、今日から見直せるポイント✨「これやってた！」と思ったら、ぜひ保存しておいてね！#ドライヤー ...

毎日のスキンケア、実は「やり方を間違えている」ことも…⁉️今回は、意外と知らないスキンケアの勘違いを4つ紹介します✨いつものケアを見直すきっかけにしてみてね！#スキンケア #美容 #美容豆知識 #肌ケア #暮らしの豆知識

白髪って「抜けば増える」「白髪は染め続けると増える」など、実は勘違いされがちなことがいろいろあります。今回は、知っておきたい「白髪の勘違い」を4つ紹介します✨知らなかったものがあったら、ぜひ保存しておいてね！#白髪 #白髪対策 #ヘアケア ...

皮脂を減らすことが。。・1番 ヒアルロニックパントテン酸ガーゼマスク・1番 ガルバニックパントテン酸スージングセラム（ギフト : 1番 かけるパントテン酸スキンパウダー）●公式ホームページ●エンディングテーマ : Ocean Night /...

『美的』25周年アンバサダーの吉田朱里さん、森香澄さん、上西星来さんがガールズトーク！ -----------------------------------------------『美的』11月号連動企画！『美的』25周年アンバサダーの3...

僕がおすすめする商品のまとめサイトが完成しました！これから僕がおすすめする商品をピックアップして順次掲載していく予定なのでぜひチェックしてみてください！前回の動画はこちらから次回の動画こちらから◆メンバーシップの特典【プチパーソナル（¥49...

シャンプーやトリートメント、なんとなく自己流で使ってない？🫧実は「それ逆かも…」なヘアケアの勘違いを4つ紹介します！髪をゴシゴシ洗う、シャンプーをたくさん使う、トリートメントを頭皮につける…知らずにやっていたら要チェック⚠️毎日のヘアケアを...

さなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】腸内洗浄（コロンハイドロセラピー）に興味はあるけれど”怖い” ”不安”と考えている方に、女性ライフクリニック銀座での腸内洗浄の紹介や、便秘を解消しスッキリお腹になるための情報をアップロードしていきます。...

調理家電、健康グッズ、ファッションアイテムなど、私の人生に欠かせない！と思える【買ってよかったもの】をご紹介します✨「これがないと生きていけない！」「これがあるとテンションが上がる！」というものだけを厳選しているので、よかったら参考にしてく...

■目次00:00 今日の動画の紹介/私の自己紹介00:53 痩せる習慣1. 太陽の光を浴びる01:32 痩せる習慣2. 高タンパクな朝食を摂る03:21 痩せる習慣3. 水を2L飲む05:15 痩せる習慣4. 玄米を食べる06:53 痩せる...

最近のスキンケアアイテムを紹介してます。ルーティーンもね。■LOVE GIVES LOVE50代から始めたyoutubeはチャンネル登録20万人。インスタグラムフォロワー32万人のRIKACOのファッション、料理、健康法まで、即マネしたくな...

動画をご視聴いただきありがとうございます！大阪駅から25分　美容皮膚科「はだいろはクリニック」院長のれいな先生です✨今回は、普段の診察とは少し雰囲気を変えて、「私のプライベートな日常」を少しだけご紹介しました！仕事もプライベートも、バタバタ...

東京・汐留の美容皮膚科クエスク スキンクリニック 院長 佐藤 都雅（さとう みやか）のYouTubeチャンネル。このチャンネルでは、医師の目線から毎日のスキンケアの大切さと1人ひとりの肌悩みに合わせた美容医療でキレイになる楽しさをお届けして...

TEAZENコンブチャ2:17PEACH JOHNコットン混リブパジャマ３点セット3:34Life ExtensionBioActive Complete B-Complex60粒¥1,790 (税込)5:26,12:31Now Foods...

アメリカから日本に帰る当日悔しい、むなしい、腹立つ・・・ありとあらゆるネガティブな感情が押し寄せてきました。やっとヤツから離れられて、もっとせいせいするかと思ってたけど、そんな単純じゃなかったですアラフィフ世代の美容やライフスタイルを中心に...

このメイクする時、スキンケアでは油分じゃなく水分をたっぷり使うのとベースは全体を薄くコンシーラーでポイントカバーしてパウダーをしっかり使うとヨレにくかった❣️❣️🫦リップNature Republic_ メルティングリップ「ベリーヨーグルト...

ソロシニアライフのサブチャンネル「ソロシニアラジオ」です。ラジオのように何かをしながらお気軽に聞いてみてください。今回は私が今年中にやりたい3つのことと、あえてやらないと決めたことについてお話しします。65歳になり、ますます体力や気力の変化...

今回は、Cosme Kitchenのお客様から寄せられた質問にスタッフが回答！リアルに愛用中のおすすめアイテムをご紹介します。-----------------------------------------SNIDEL、gelato pi...

皆さん、ごきげんよう。「Bimajo Style」です。今回は、なんと！梅宮アンナさん53💎のモーニングルーティンのご紹介です。夫婦2人で暮らすオシャレなご自宅で、ベッドルームでの目覚めから、洗面所での洗顔、キッチンでの朝食作り、リビングで...

エステサロンオーナーの日常に興味がある方は、こちらから今回は、前回のルームツアーでは詳しくご紹介できなかった「洗面所」に突撃！きれいに並べた“紹介用”の商品ではなく、実際に私が自宅で使っているもの、何年も使い続けているものを、そのままお見せ...

アンチエイジング 若返り 健康長寿 科学的根拠に基づいたシニア世代の筋肉維持と体型管理の秘訣を解説。50代 60代 70代 80代のための 筋トレ 食事法 運動 睡眠改善 メンタルケア の具体的な実践法。老化予防 活力あるシニアライフに必須...

オクラはすべてこれに漬けて！秒でなくなる！感動するうまさ！健康作り置き常備菜ダイエット美容美肌腸活夏バテ熱中症対策高血圧予防【奇跡の冷製オクラだし漬け】材料オクラ 10-15本塩 小さじ1◆奇跡の漬け汁鶏ガラ 小さじ1ゆで汁 小さじ1 白だ...

商品URL載っけときます0:00 OP0:32 最近買った美容液0:47 コスパはいいの？1:51 セラミドの入り方3:55 他に注目すべき成分4:40 つまりこの美容液は何がしたいの？#美容 #スキンケア #トゥヴェール #TOUTVER...

なんじゃかんじゃ理由言ってましたけど、要するにこれですわアラフィフ世代の美容やライフスタイルを中心に発信しています。47歳で25歳年下の夫と国際結婚51歳でアメリカ移住これまでの美容系コンテンツに加えて、アメリカでのリアルな生活や買い物、文...

🌿 見るだけで健康になれる！ 🌿✅ 健康に関する情報をシンプルに紹介✅ 科学的な視点を大切にした健康習慣のヒント✅ 入念なリサーチをもとにわかりやすく解説「健康にいい食べ物は？」「どんな習慣が体にいい？」そんな疑問に答える 身近で実践しやす...