ウォーキングインストラクターの朝倉真弓です。
50代大人女性の皆さん、体や気持ちの不調に悩んでいませんか？
かくいう私も、日々何かしらの不調に泣かされています。
でも、それを理由に新しいことを諦めるのは、絶対に良くない気がして。
素敵な諸先輩方は、みなさん軽快に行動されていますよね。
気持ちも行動も、なるべく「楽」ばかりを選択しない。
例えば、丁寧に歩くこともそう。
新しいデジタル分野のことに挑戦するのもそう。
「面倒くさい」という言葉をグッと飲み込み、軽やかに挑戦していきましょう。
・・・自戒を込めて。
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印象自在！ 美姿勢&品格ウォーキング®︎
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姿勢と歩き方を整えて、印象年齢マイナス10歳を叶えます。
・最近、周囲から軽く扱われている気がする
・美しい人、特別な人という印象を与えたい
・自分に自信を持ちたい
・姿勢が悪い、猫背だと自覚している
・ハードなエクササイズはしたくない
ひとつでも当てはまった人は、姿勢と歩き方を変えて、人生を好転させませんか？
主にマンツーマンやグループレッスンでご指導しております。
詳…
