日々の食事や身体の状態をカンタンに記録！美容と健康のライフログ『私らしさWELLNESS手帳2027』が新登場！

楽天やAmazon、ロフトネットなど、各種の売上ランキング第１位を獲得してきた『私らしさ手帳』のシリーズに、一緒に使うとさらにパフォーマンスが向上する新作の”ライフログ手帳”が出来ました！

身体や心が疲れ切ってしまっていると「なりたい自分」や「やりたいこと」を前向きに考えたり、新しいことにチャレンジすることができなくなってしまいませんか？

身体は、日々の食事や運動によって作られています。この「食事や運動＝生活習慣」が蓄積して、今の自分を形作っています。
日々の体調や外見の変化、ふとした気づき、”今の自分”を丁寧に記録していくことで、自分に合ったリズムや習慣が見えてきます。

『私らしさWELLNESS手帳』は、食事・美容・心の生活習慣を整え、未来の私のために今日を積み重ねていくライフログ手帳です。

人生は一度きり、身体・心・肌の不調をなくして、史上最高の自分になる！『私らしさ手帳』や『私らしさワークブック』と一緒に使っていただくことで、さらにパフォーマンスがアップします。

＼Y-Style手帳の特設サイトはこち…