腱鞘炎改善 みなさん手のひらをほぐしましょう！！#グッドライフ整体院仙台#仙台駅整体#肩こり改善#首こり改善##セルフケア#筋膜ケア#ファシアケア#ストレス改善#自律神経ケア#腱鞘炎#手のひらケア
グッドライフ仙台佐藤です！
今回は、腱鞘炎や肩こりなど手のひらが原因で起こる不調を改善するケア方法になります。
手のひらの真ん中には神経や血管がとるトンネルがあります。
そのトンネルがふさがると神経や血管の通りが悪くなり手の回復する力が落ちてしまい腱鞘炎などの症状に繋がることが考えられます。
みなさん手のひらをほぐしましょう！！