美容・健康 失眠就吃藥依賴成癮！如何戒掉身心科藥物？中醫妙招助你一夜好眠！｜陳俊如 醫師｜她健康She Health
安神助眠的穴道07:45 幫助舒壓的食物和茶飲12:06 如何戒掉對身心科藥物的依賴？17:11 可以喝紅酒助眠嗎？近代人失眠比例卻節節攀升，2019年台灣睡眠醫學學會統計，台灣失眠比例已達20%，等於每5個人就有一個人失眠。失眠的原因很多...
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美容・健康 SHEINの激安服コーデで夫をまた誘ってみたら… #shorts
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美容・健康 全身運動！血行促進＆便秘解消に太陽礼拝！#shorts #便秘 #腸活 #ヨガ #便秘解消 #腸内洗浄
さなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】＃女性ライフクリニック銀座コロンハイドロセラピー #腸内洗浄 #便秘 #ストレッチ #美容 #健康 #便秘解消 #腸活 #齊藤早苗 腸内洗浄（コロンハイドロセラピー）に興味はあるけれど怖い不安と考えてい...
美容・健康 筋トレ初心者腹筋ローラーあるある3選 #shorts
美容・健康 【神回⁉️】質問募集｜今だから思う離婚の後悔｜最近好きなこと
※みなんさんのコメントはありがたく読ませていただいています。できる限り返信もしています。励みになるので、ぜひ感想をお聞かせくださいね。【ご質問をどうぞ】おすすめ本（あなたも号泣するかもしれません…読む場所に気をつけて）【長女が旅立つまでのシ...
美容・健康 9割できない前ももストレッチに挑戦🔥#ヨガインストラクター #ヨガ #yoga #ストレッチ
美容・健康 ストレスも和らぐ！頭のツボで便秘解消！#shorts #下痢 #便秘 #腸活 #便秘解消 #腸内洗浄 #健康
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美容・健康 腹筋よわよわな人向け！筋肉をつけて便秘とおさらばしよう！#shorts #便秘 #腸活 #筋トレ #便秘解消 #腸内洗浄
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美容・健康 【便秘タイプ診断】あなたの便秘タイプは？#shorts #腸内洗浄 #便秘 #便秘解消 #健康
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美容・健康 出そうで出ない便秘をスッキリ出す方法！#shorts #便秘 #ストレッチ #便秘解消 #腸内洗浄
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美容・健康 【ライフハック】おうち時間で疲労軽減！？【5選】
🏡 おうち時間を充実させて、疲れをリセットしましょう！▪️ 自分だけの空間をつくる家族でも距離を保ち、1人になれる時間を意識的に作りましょう。▪️ ゆらぎを取り入れてリラックス窓を開けて風を感じたり、夕日を眺めたりして、家の中でもゆらぎを感...
美容・健康 【主婦vlog】40代を目前に時の流れは早すぎる問題｜何でもない1日｜久しぶりの美容室｜午後の家事オンパレード
LIFE STYLE CHANNNEL へようこそ！本日もご視聴ありがとうございます。本日の動画は、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿▼チャプターリスト▼#主婦#ナチュラルライフ#ナチュラルライフスタイル＿＿＿＿＿＿...
美容・健康 歯科医師目線で診る 両手を使ったSRPについて教えてください Ver2 教えて！若林健史先生 #Shorts
若林歯科医院院長 若林健史先生が予防歯科に纏わる歯科衛生士さんの疑問にお答えするお悩み解決動画です。【動画の内容】歯科医師目線で診る 両手を使ったSRPについて、若林健史先生にわかりやすく解説頂いている動画です。■若林健史先生へのお悩み事の...
美容・健康 乳酸菌の宝庫！水キムチで便秘解消！#shorts #水キムチ #レシピ #便秘 #健康
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美容・健康 『#MEGUMI のそれ、美容で解決できるから！』 Vol.6 公開中！ #maquia マキア #MAQUIA #明日の私をMAKEしよう
皆さんから寄せられたさまざまなお悩みに、MEGUMIさんの経験をいかして美容の力で解決していく「Beauty & Life HACK 連載」。第6回目のお悩みは、「40代からの失敗しないダイエット法を教えてください💦」MEGUMIさんがおす...
美容・健康 【健康的な体型が判明】年齢別で寿命が最も長くなる体型とは
最も健康的な体型を知りたくはありませんか？今回は研究の結果から分かった、年齢別で寿命が最も長くなる体型をお伝えします。寿命が短くなるのが嫌な方は必見です！【蛯原孝洋（えびはらたかひろ）】◎理学療法士資格保有／ファスティングマイスター◎理学療...
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美容・健康 わたしのお気に入りのくらし Room tour｜【60代、妻へ最後のプレゼント】感動リノベーション
「このリノベーションが妻への最後のプレゼントだから…」予算やイメージが折り合わず「我が家をリノベーションをする」という選択を一度は諦めかけたI様ご夫婦。マンションは構造上、玄関が暗かったり、躯体による制限がありますが玄関に室内窓を設置したり...
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女性ホルモンの専門家監修ウーマンバランスタイプ別アロマオイル『withmoon エッセンシャルオイル Yawaraka Yaruragi Tsuyayaka』女性ホルモンバランスプランナー 烏山ますみさん監修独自の理論に基づいてウーマンバラ...
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「テストステロンを増やしたいけど、どうすればいいの？」そんなあなたに、医師監修の下、テストステロンを自然に増やす方法を紹介するよ！効果的な食べ物、サプリ、おすすめの運動まで、あなたのライフスタイルに合わせたアプローチをピックアップ。もう迷わ...
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