美容・健康

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「しのぶ皮膚科」の院長で皮膚科医、蘇原しのぶのYoutubeチャンネルです。多くの人が有益だと思う情報をお伝えしたり、エンタメ系の面白いコンテンツを配信していきます。毎日、知っていると便利な皮膚科情報等を投稿しています。いいね＆チャンネル登...

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、コワーキングスペースからライブをしました。悟りと達観についてなど。こんにちは、 【凪】life Lab.のアーユルヴェーダアドバイザー、内観トレーナーの三本杉奈保と申します。 自分は鬱病で18kg太った事をきっかけに、古今東西の資料を漁り...

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最近はコロナを警戒しながら、外での活動を控え気味のOTOMATOです^^ @otomatobeauty チャンネル登録をよろしくお願いいたします！今回は、最近個人的に実験としてやめたことを話しています。実験です。少しでも参考になったり、皆さ...

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久しぶりに復活した今月のお気に入り紹介動画です🌸後半につれてマニアック(?)かも..☺️美容と健康のための食品系もぜひ食べてみてねーーー！♡👇心と身体の健康についての詳しい話はこちら（タイトルは婚活だけど中身は健康情報だよん）🌷　🌷　🌷　🌷...

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この時期、スーパーに行くたびに菊芋を購入してきます災害時の野菜不足も乾燥野菜があると防ぐことができますぜひ、みかけたらゲットしてください＃スーパーフード　＃菊芋　＃高血圧　＃ダイエット　＃健康維持　＃災害備蓄声：voice　box　春日部つ...

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腸内フローラから食物繊維のことまで、腸内環境を整える「腸活」を効果的に行う６つのアイディアをシェアします！#腸活ブログ記事：発酵生活の始め方、極め方：賢い野菜の冷凍保存術と冷凍野菜を使ったヴィーガン料理レシピ：冷凍山芋を使ったチヂミの作り方...

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