『NHKテレビ体操』のプログラムから、毎週月曜日に放映されている「リズム体操」をDVD化。ゆったりとした音楽に合わせて筋肉を伸ばす運動や血行をよくする運動、バランス感覚を保つ運動を紹介。特典映像には部分別シェイプアップ体操を収録。
特典・セット商品情報
シェイプアップ体操(腹部を引き締める運動、背中から体の後ろ側を引き締める運動、脚を引き締める運動/計11分)
©2012 NHK Global Media Service
発売日 | 2012-02-24 10:00:00 |
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収録時間 | 26分 |
シリーズ | NHKテレビ体操 |
ジャンル | 趣味・教養 テレビ How To カルチャー |
メーカー | NHKエンタープライズ |
レーベル | NHKエンタープライス(ソフトウェア) |
品番 | n_636nsds17070 |
JANコード | 4988066182914 |
メーカー品番 | NSDS-17070 |
価格 | ¥2895 |
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