1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる

1分ストレッチ 健康と美ボディーを手に入れる
発売日2015-03-27 10:00:00
収録時間30分
ジャンル趣味・教養 How To 
出演者横手貞一朗 田上よしえ 
メーカーNHKエンタープライズ 
レーベルNHKエンタープライス(ソフトウェア) 
品番n_636nsds20578
JANコード4988066209390
メーカー品番NSDS-20578
価格¥2895
運動が苦手な人でも簡単にできるストレッチを紹介するハウツーDVD。ウエスト、脚、ヒップ、バスト、腕など、気になる身体の部分に効果的なストレッチを実践し、健康と美しい身体を手に入れるための方法をレクチャーする。全8回と特典映像を収録。 特典・セット商品情報 サーキットストレッチ(4種/「サーキットストレッチ初級編」「サーキットストレッチ中級編」「くびれ強化 サーキットストレッチ」「美脚効果 サーキットストレッチ」)、総合ストレッチ(2種/「全身刺激ストレッチ(1)」「全身刺激ストレッチ(2)」) ©2015 NHK

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