バカ騒ぎを繰り返していた4人、筋肉マニアのモモちゃん、合法ドラッグから離れられないガクちゃん、オカマに間違えられる内股のコーちゃん、その腐れ縁の3人を半ばあきらめ顔で見つめるジン。しかし将来目が見えなくなることを知りつつプロミュージシャンの夢に生きる男・タニに感化された彼らに、仲間と共に夢に向かって努力し、辛さも共有できる熱い友情が芽生えていく。

「歌う筋肉」を鍛えると、何故歌音痴が治るのか。短時間で発声能力を飛躍的に向上させ、歌音痴も治せる驚異の新発声指導法を解明。

「YUBAメソッドによる新発声指導法」の実践指導にあたっての教材の目的や注意点を、付録の楽譜例を交えて解説。

「YUBAメソッドによる新発声指導法」の実践指導にあたっての教材の目的や注意点を、付録の楽譜例を交えて解説。喚声点の位置が男女で違うために、それぞれの声の注意点、ポイントを個別に解説する。

日経BP社発行の健康情報誌「日経ヘルス」で好評だったエクササイズをレクチャーするシリーズ第7弾。本作では、わずか1～5分で表情筋やあごの筋肉をほぐし、顔の代謝を良好にする美容法を紹介。自宅でできる簡単な運動で体の悩みを解決できる。

日経BP社発行の健康情報誌「日経ヘルス」で好評だったエクササイズをレクチャーするシリーズ第2弾。本作では、腰や脚を回したりひねったりするだけで骨盤のゆがみを治し、くびれを作る方法を紹介。食事制限をしたくないという方にピッタリの1枚。