How To バレエ・ビューティフル マタニティ〜妊娠前期編・後期編〜 アメリカのセレブたちの間で話題の「バレエ・ビューティフル」シリーズから、妊婦に向けた優しいエクササイズを収めたDVDのセット。普段使わない筋肉を動かし、妊娠中の運動に適したメソッドを多数収録。「妊娠前期編」と「妊娠後期編」を収める。 2022.09.01 How Toカルチャーコロムビア
How To バレエ・ビューティフル マタニティ〜妊娠後期編〜 アメリカのセレブたちの間で話題の「バレエ・ビューティフル」シリーズから、妊婦に向けた優しいエクササイズを収めたDVD「妊娠後期」編。ストレッチ中心のメソッドによって、普段は使わない筋肉を動かし、妊娠中でも無理なく運動をすることができる。 2022.08.25 How Toカルチャーコロムビア