ストレッチ・ダイエット 〜気持ちよく伸ばして身体スッキリ〜

ストレッチ・ダイエット 〜気持ちよく伸ばして身体スッキリ〜
発売日2008-02-22 10:00:00
収録時間90分
ジャンルカルチャー How To 
出演者三浦弘 
メーカーNBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン 
レーベルNBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン 
品番n_605gnbw1215
JANコード4988102468033
メーカー品番GNBW-1215
価格¥3803
スポーツの基本にして、もっとも重要なストレッチについて分かりやすく解説するハウツーDVD。身体のすべてに渡る筋肉をゆっくりと伸ばし、ほぐすことで遅筋や内筋を刺激し体調を整え、ダイエットにも効果絶大なストレッチ法を収録する。

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