How To ラエル ピラティス システム17（中級篇）
難易度を増したシステム7のポーズの他に、脚部、肩のストレッチが加わった「システム17」を収録。筋肉の質を向上させ、柔軟性と心肺機能を高めていく。上級篇に進むための準備段階として設定。
NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン
How To 
How To ストレッチ・ダイエット 〜気持ちよく伸ばして身体スッキリ〜
スポーツの基本にして、もっとも重要なストレッチについて分かりやすく解説するハウツーDVD。身体のすべてに渡る筋肉をゆっくりと伸ばし、ほぐすことで遅筋や内筋を刺激し体調を整え、ダイエットにも効果絶大なストレッチ法を収録する。
How To 水着LADYを見ているだけでゴルフが上手くなる不思議なビデオ
水着の女性を見ながらゴルフの上達を目指す新感覚レッスンDVD。水着姿でのプレイを見ることで姿勢筋肉の連携アクションを理解し、ゴルフの上達を飛躍的に向上させることができる。レッスンプロとして幅広く支持を受けている米田博史が監修を務める。
NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン ザブングル単独ライブ 〜呆〜
「爆笑レッドカーペット」や「ザ・イロモネア」などのお笑い番組で活躍中のザブングルが1月に行った単独ライブの模様をDVD化。「見ろやこの筋肉！！カッチカチやぞ」「悔しいです！！」「エリザベス！！」など、顔や体を駆使したギャグやネタが満載。特典・セット商品情報〈映像特典〉もう一度笑える副音声（2009年1月17・18@新宿シアターモリエール）©2009Contents League
NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン テンゲン「今日もキれてます！！」
ガリ中島の肉体と、上簗の実況で繰り広げる‘ショートマッチョ（コント）’コラボでレッドカーペット賞を受賞するなど、勢いに乗る今イチオシの筋肉芸人テンゲン！！TVで人気のショートネタから漫才まで観れるのは、このDVDだけ！！特典・セット商品情報ボディービル大会への道/かみやなドッキリ©2009 Contents League
How To ラエル ピラティス システム7（初級篇）
初級クラス用にデザインされた「システム7」を収録。骨盤、背骨の矯正、腹筋、背筋の強化が主な項目となる7つのポーズの習得を目的とする。ピラティスの中でも基礎となるポーズを学べる入門編。