ヨガやピラティスに続くエクササイズとして注目を集めるバレエトレーニングのハウツー作品。バレエとヨガとフィットネスを融合した本エクササイズは骨盤矯正やシェイプアップに有効。ストレッチを中心としたメニューを初心者にも分かりやすく解説する。
| 発売日 | 2010-03-03 10:00:00 |
|---|---|
| 収録時間 | 60分 |
| ジャンル | 趣味・教養 How To |
| 出演者 | ジョーイ・ブル |
| メーカー | CCRE |
| レーベル | CCRE |
| 品番 | n_963ccre8867 |
| JANコード | 4560292517854 |
| メーカー品番 | CCRE-8867 |
| 価格 | ￥3803 |
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